ประโยชน์และสรรพคุณของเก๊กฮวย

หากเอ่ยถึงเก๊กฮวย เชื่อว่าเป็นพืชสมุนไพรจีนที่หลายๆ คนต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะเป็นพืชสมุนไพรที่หลายๆ Continue reading “ประโยชน์และสรรพคุณของเก๊กฮวย” »

เช็คอาการตัวเองจะได้ไม่เป็นโรคร้าย

เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็คงจะเคยได้ยินกันมานักต่อนักว่าเวลาช้ำในให้ดื่มน้ำใบบัวบก เพราะจะช่วยให้หายจากอาการช้ำในเร็วขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าจริง ๆ Continue reading “เช็คอาการตัวเองจะได้ไม่เป็นโรคร้าย” »

ดื่มน้ำเพื่อสุขภาพตัวเอง

การดื่มน้ำที่ถูกวิธี โดยปกติเราควรที่จะดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้วก็คือประมาณ 2 ลิตร หรือเราอาจจะคิดตาม น้ำหนักตัวคูณด้วย 33 Continue reading “ดื่มน้ำเพื่อสุขภาพตัวเอง” »

ทานโอเมก้า 3 ดีอย่างไร

ข้อดีอีกอย่างหนึ่งของโอเมก้า-3 คือ ช่วยเพิ่มเอชดีแอล (HDL : High Density Lipoprotein) Continue reading “ทานโอเมก้า 3 ดีอย่างไร” »

สารบอแรกซ์ในลูกชิ้น

ลูกชิ้นของฉันของรักของหวง ลูกชิ้น เมนูสุดแสนจะหาทานได้ง่าย และเป็นอาหารโปรดของหลายๆท่าน คุณรู้หรือไม่ว่าลูกชิ้น ลูกกลม เด้ง ละมุนลิ้น ที่เราซื้อรับประทานกันนั้น Continue reading “สารบอแรกซ์ในลูกชิ้น” »

ความแต่งต่างของ LCD และ LED

หน้าจอแบบ LCD และ LED แตกต่างกันอย่างไร ซื้อแบบไหนดีกว่ากัน

Continue reading “ความแต่งต่างของ LCD และ LED” »

จะทำอย่างไรถ้าไม่อยากมีกลิ่นตัว

ได้เวลาลงมือทำอะไรสักอย่างแล้ว แม้ว่าน้ำหอมจะช่วยกลบกลิ่นตัวได้บ้าง แต่การแก้ที่ต้นตอน่าจะดีกว่า และเราสามารถทำได้ง่ายๆ Continue reading “จะทำอย่างไรถ้าไม่อยากมีกลิ่นตัว” »

มาทำอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำกันเถอะ

อาหารลดน้ำหนักประเภทนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นปลานึ่ง ปลาหมึกนึ่ง ปูนึ่ง กุ้งนึ่ง หมูนึ่ง เป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำเช่นกัน Continue reading “มาทำอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำกันเถอะ” »

รองเท้ากัดแก้ไขได้ต้องอ่าน

รองเท้ากัดเป็นปัญหาที่พบบ่อยและเป็นความทุกข์ใจเพราะส่วนมาก  เพราะมักจะเป็นรองเท้าคู่ใหม่ที่เราชอบหรือว่าพึ่งซื้อมานั้นกลับทำให้เท้าเราเจ็บ  Continue reading “รองเท้ากัดแก้ไขได้ต้องอ่าน” »

สิวที่เกิดจากการโกนหนวด

แน่นอนสำหรับหนุ่มๆ ผู้ปรารถนาให้ผิวหน้าตัวเองเกลี้ยงเกลาย่อมรู้ดีว่าการมีสิวเกิดขึ้นบนใบหน้าเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดสักแค่ไหน Continue reading “สิวที่เกิดจากการโกนหนวด” »